Graag nodig ik jou uit om via de adem af te reizen naar jouw innerlijke diepte. Daar waar je 'weet', waar je jouw waarheid kunt vinden, je essentie, je licht.
Het leven is altijd in beweging, daarom zal geen reis hetzelfde zijn en geen waarheid vastliggen. Altijd in het moment. Wat is er NU belangrijk voor JOU?
Adem is leven, levenskracht, prana, energie, chi/ki. Kun je dit volledig laten stromen?
Mooi als dat zo is, dan is een ademsessie een heerlijke energieboost. Alle cellen krijgen extra zuurstof, waardoor ze optimaal kunnen werken, zelfs regenereren.
Zijn er blokkades? Dan is het goed om deze aan te kijken, het licht erop te laten schijnen, het te doorvoelen. Dat kan heel intens zijn, pijnlijk, spannend en/of emotioneel, maar uiteindelijk zal het je verlichten. Het is proceswerk en iedereen doet dit op zijn/haar eigen manier en tempo. Soms kleine stapjes, soms grote sprongen.
De Verbonden Ademhaling maakt contact tussen het aardse (je lichaam) en het hemelse (je ziel), binnen met buiten. En zoals je ademhalingspatroon is, zo is ook je levenspatroon. Verandert het èèn, verandert het ander mee. Hoe vrijer je ademt, hoe vrijer je leeft en vice versa.
De muziek tijdens de sessie is ook erg belangrijk voor mij. Ik stel de playlist met zorg samen, vooral wereldmuziek (zonder tekst), filmmuziek, sjamanistisch tot en met klassiek (piano). Muziek die mij raakt en hopelijk ook jou en je meeneemt in de ademreis.
Ik bied sessies aan in kleine groepen of individueel. Wat voor jou het beste past, je kunt altijd contact met me opnemen om dit te overleggen.
Daarnaast geef ik Zuurstof Ademtherapie, een hele praktische methode om op fysiek en mentaal niveau aan te sterken en/of te ontspannen .
Ander werk wat ik doe, ook vanuit mijn hart, is het (her)creëren van allerlei dingen.
Graag laat ik mijn kunstzinnige licht schijnen en maak ik de wereld een beetje kleurrijker.
Bedankt voor je bezoek aan deze website en heel graag tot ziens!
liefs,
Saskia
