ademwerk
de kracht van ademhaling
Gun jezelf het kado dat de adem je kan geven. Altijd weer verrassend en precies wat jij nodig hebt!
We werken met een krachtige, zelfhelende ademtechniek (Transformational Breath), waarbij ik je liefdevol begeleid.
Door middel van een verbonden ademhaling kun je contact maken met alles wat er speelt in jou, bv.: geblokkeerde emoties, spanningen of fysieke klachten.
Uit je hoofd, in je lichaam. Het is als een diepe meditatie en het kan verheldering (inzichten, doelen) geven.
Iedereen is welkom om dit bijzondere proces te ervaren, het geeft je wat je nodig hebt.
Verlichting, ruimte, vrijheid, veiligheid, leven vanuit je volle potentie, (zelf)vertrouwen, rust en/of liefde.
Deze vorm van lichaamswerk kan helpen bij allerlei klachten (zoals depressiviteit, hoofdpijn, slapeloosheid, stress, angst of fysieke pijn), maar ook zonder specifieke klachten is het een fijne methode om jezelf te resetten.
Kies voor de adem, het leven, stel jezelf open en ontdek de kracht van de ademhaling, een natuurlijke tool die je altijd in kunt zetten!
Jouw adempatroon geeft veel informatie over hoe je in het leven staat. Een patroon dat voor jou altijd gewerkt heeft, voldoende was, maar wellicht wil jij nu meer voldoening?!
Ademcirkel
groepsademsessie
Ervaar de Verbonden Adem in groepsverband.
Deze zelfhelende methode kun je heel goed inzetten in de energie van een groep. Je ademt voor jezelf en wellicht pik je iets op uit de groep, wat ook voor jou klopt. Elk groepje heeft weer een eigen dynamiek, jouw aandeel hierin doet ertoe!
We doen dit in een kleine groep van 3/4 deelnemers. Je kunt ook je eigen groepje samenstellen en op afspraak komen (stuur even een mailtje).
Prijs: 1e x (introductieprijs): 30,-
Vaker geweest? 35,-
De smaak te pakken? na 5 x 35,-, krijg je de 6e keer gratis
Wil je meedoen? Kijk in de agenda en meld je aan, wees welkom!
individuele ADEMSESSIE
Wees ook heel welkom om een afspraak te maken voor een individuele sessie. We beginnen dan met een intake, zodat ik je specifieker kan begeleiden. Ik stem me helemaal af op jou en kan je volledig bijstaan.
Prijs: 95,- (ongeveer 2,5 uur)
Ik raad je aan om de rest van de dag vrij te houden, zodat je de ruimte hebt om het te laten bezinken/ na te laten werken.